Главная • Услуги • Зал восточных единоборств

Зал восточных единоборств

JUNIOR-KARATE

Фитнес-клуб «У башни» проводит набор детей в секцию JUNIOR-KARATE.

В программу обучения входит техника поединка, включающая в себя карате, элементы бокса и дзю-до; физическая оздоровительная программа с различными снарядами. Занятия проводятся в тёплом зале, имеется различное спортивное оборудование.

Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок мог постоять за себя, окреп, обрёл уверенность и был здоров — наша программа для Вас!

Тренер – Мастер Спорта  по стилевому карате. Действующий спортсмен сборной команды России, Двукратный чемпион Европы, многократный чемпион России. Опыт работы с детьми более двух лет. Студент РГУФКа на кафедре оздоровительной деятельности.

Групповые занятия

Вторник и четверг с 16:00 до 17:15.
Суббота с 19:00 до 20:20.

Также проводятся индивидуальные занятия.

Запись по телефону
8 (910) 418-45-51
8 (926) 915-07-16
E-mail: junior-karate@yandex.ru

Кикбоксинг

Кикбоксинг – это стиль жизни.

Кикбоксинг - это один из видов боевых искусств, самообороны без оружия.

Кикбоксинг – научно обоснованный способ использования своего тела в целях самообороны, позволяющий в результате интенсивных физических тренировок существенно расширить диапазон индивидуальных возможностей человека.

Кикбоксинг позволяет более слабому получить мощное оружие, приобрести уверенность в себе, чтобы быть в состоянии защитить себя и других.

Программа занятий помимо упражнений ударного характера рукой и ногой, включает много упражнений на гибкость, растяжку и развитие координации.

Персональные тренировки и включают: совершенствование техники и тактики; тренировки выносливости, скорости и координации движений; работы на снарядах и в парах.

Занятия для новичков и профессионалов проводит мастер спорта международного класса по кикбоксингу, неоднократный чемпион России, чемпион Европы 1998 г., чемпиона мира 1999 г.,  инструктор по спортивным единоборствам (бокс, кикбоксинг) — Борис Залеткин.